Mejora tu EQ
La inteligencia emocional mejora enormemente el éxito en el lugar de trabajo y los empleadores la valoran cada vez más.
Al ser más capaz de percibir y gestionar tus propias emociones, y de tener en cuenta las emociones de los demás al interactuar con ellos, puedes esperar aumentar tu eficacia general y construir relaciones laborales más satisfactorias. Además, puedes esperar ver cómo estos beneficios se trasladan a tu vida personal.
Mejora tu EQ
Un alto nivel emocional y un rendimiento superior están estrechamente relacionados.
El 90 % de las personas con mejor desempeño también tienen un alto nivel de inteligencia emocional.*
*Datos de TalentSmart, la organización detrás de "Inteligencia Emocional 2.0", que realizó una investigación con 500 000 personas en todo el mundo.
De 33 habilidades laborales, la Inteligencia Emocional (IE) es el "predictor más sólido del rendimiento, explicando un 58 % del éxito en todo tipo de empleos". *
*Travis Bradberry, "Inteligencia Emocional", en Forbes, 9 de enero de 2014.
La inteligencia emocional y las habilidades sociales relacionadas se valoran cada vez más en el mercado laboral actual.
En una encuesta de empleadores*, CareerBuilder descubrió que el 71 % de los encuestados valoraba la inteligencia emocional por encima del coeficiente intelectual. ¿Por qué? Porque los empleados con alta inteligencia emocional:
“Son más propensos a mantener la calma bajo presión”.
“Saben resolver conflictos eficazmente”.
“Son empáticos con los miembros de su equipo y reaccionan en consecuencia”.
“Predican con el ejemplo”.
“Suelen tomar decisiones empresariales más reflexivas”.
*Harris Interactive fue contratado por CareerBuilder para administrar esta encuesta de 2011 a 2.662 gerentes de contratación de EE. UU.
Los lugares de trabajo se basan cada vez más en el trabajo en equipo, lo que da gran importancia a las buenas habilidades emocionales y sociales.
Los empleados con fuertes habilidades sociales colaboran con otros de manera más eficiente y efectiva, lo que los hace más valiosos en un entorno de equipo.
Para obtener el máximo rendimiento de un equipo, los líderes necesitan cultivar un clima de confianza y respeto. Esto requiere destreza emocional.
Google ha realizado una investigación pionera sobre los factores que contribuyen a un mayor rendimiento del equipo.* Tras explorar diversas variables, como la composición del equipo y el nivel de experiencia, la empresa descubrió que la cultura de equipo y la participación equitativa eran los factores que mejor explicaban las diferencias en el rendimiento.
La cultura de equipo se refiere a cómo las personas se tratan entre sí. Según Google, una cultura de equipo exitosa depende de la "seguridad psicológica... un clima de equipo caracterizado por la confianza interpersonal y el respeto mutuo en el que las personas se sienten cómodas siendo ellas mismas".*
*Lo que Google aprendió en su búsqueda por crear el equipo perfecto”, The New York Times, 28/2/2016.